またサボっちゃった～:海人魔ータンの海日記

2005年11月02日

またサボっちゃった～

今日は、仕事がいつもより遅かったので、一度家に帰ってから
ジムに行こうと思っていたのですが・・・
一度家に帰ってしまうとなかなか出れなくなってしまって
サボってしまいました。
最近のジムって、金曜～月曜まで4日間連続で行って
火曜～木曜休むと言う不規則なものになっているので早く治さねば・・・

そうそう、この前の「あるある」でやっていましたが、
コーヒーがダイエットに効果があるとの事です。
まータンは毎日4杯くらい飲んでいますので１ケ月後に果たしてどうなるかニコニコ

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Posted by まータン at 21:29│Comments(6) │コナミスポーツクラブ布施

この記事へのコメント

コーヒーがダイエットに！？
私も一日最低一杯は飲むのですが・・・
増やそうかな。
でも癌にもいいって聞きました。
もっとのまな！！！

Posted by かすみ at 2005年11月02日 22:28

ではでは、一ヵ月後にはマッスルまータンに？！
…どきどき(*_*)

Posted by ともタン（２キロ増） at 2005年11月03日 00:18

まータンさんこんばんはー
私は仕事から一旦帰宅してからジムに行ってる人なのです。
今日は９時過ぎに帰ってきて、
１０時頃から行ってきましたよー♪
今日は祝日前だからか結構すいてましたー♪

コーヒー好きな私にとったらたまらない
お知らせですねっ！！！
毎日スタバ行ってますし、帰ってからも夜飲みながら
更新してます♪
うーん。。。
どうなんでしょー笑
体重減！！！
がんばるべっ

Posted by miwa at 2005年11月03日 01:12

へぇ～～。コーヒーがダイエットにｗｗ

あたしはコーヒー嫌いなのでそれは出来ないなっ。。。
でも、スタバのキャラメルフラペチーノは大好きでっす☆
コーヒー飲みまくってムキムキ写真ＵＰしてくださいなぁ（笑）

Posted by maya at 2005年11月03日 11:13

ｺｰﾋｰ飲めない自分としては、
やっぱり、納豆・たまねぎ・モズク！で決まりです！！
5キロ落としたのに顔が小さくなりません・・・
本格的に筋トレ始めようかなぁ・・・

Posted by tsunoru at 2005年11月04日 14:46

かすみさん
飲みすぎると胃が荒れますが、適度に採るといいそうです。
でも僕は・・・飲みすぎました・・・

ともタン
久しぶりやね～
マッスル近いよ！2枚ファットスーツを脱げればね～

miwaさん
もうすぐ減りますよ～
でも元々太くない人は減りませんです。はい

ｍａｙａさん
何年後になることか・・・相撲取りのようになって登場したりして・・・

ｔｓｕｎｏｒｕさん
その3点セット、かなり好きみたいですね～
僕もその3点あ大好きです。

Posted by まータン at 2005年11月04日 22:28

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